关于牙齿的五大误区，你中招了吗？

牙齿的好坏反映了一个人的身体健康，所以不管在哪个年龄段，都要做好牙齿的保健工作，这样才能更久地使用牙齿。但小编发现还是有不少人对牙齿存在很多误区。

关于牙齿的几个误区

1、刷牙越用力，牙刷得越干净

真相：刷牙越大力只会磨损牙齿，引发“楔状缺损”。刷牙的目的在于将牙面刷干净，力度要轻柔，发力点在手腕而不在手臂。

2、牙龈出血是因为刷牙太大力了

真相：牙龈出血表示牙龈有炎症，牙龈充血肿胀、质地敏感脆弱，这时刷毛碰到牙龈就会导致牙龈出血。

3、牙齿不疼说明牙齿健康

真相：判断牙齿健康的标准，不单单是牙齿不疼这一因素，判断因素还包括：牙齿是否干净、是有有蛀牙、牙龈是否健康等。因此还是建议大家每年至少一次去口腔机构做一次口腔检查。

4、牙齿越白越好

真相：牙齿的颜色主要由牙釉质的钙化程度决定，如果钙化程度高，牙齿透明度就好。真正健康的牙齿颜色是半透明的淡黄色，不用盲目地追求过白的颜色。

5、补过的牙齿不会再蛀了

真相：有些人以为补过的牙齿就不会再蛀了，实际上，蛀牙是因为饮食不当、口腔卫生差导致的，如果情况没有改善，补过的牙齿还是会再蛀的，也就是“继发龋”。为了避免继发龋的出现，一定要保持良好的口腔卫生，一旦充填材料脱落要及时补上。

保护牙齿是口腔保健的重要途径，希望大家用正确的方法保护牙齿。