运动后或是吃火锅时,喝上一杯冰镇可乐真的很快乐。但碳酸饮料要少喝,日常生活中要减少酸性食物和饮料的摄入量、摄入频率,不然酸蚀症很快会找上门来!
什么是酸蚀症?
酸蚀症,就是常说的可乐牙,是因为长期接触酸性物质造成牙体硬组织丧失的疾病。近年来,随着饮食习惯的改变,食用甜类、酸类食物增加,酸蚀症呈逐年上升趋势,特别是儿童及青少年群体。
酸蚀症是怎么形成的?
碳酸饮料常温下PH值约为2.6-3.4,属于强酸性,而牙齿表面的牙釉质主要构成是羟基磷灰石。长期饮用碳酸饮料,就如同将鸡蛋长期浸泡食用醋中。
牙齿酸蚀过程分为两步:首先,酸性物质导致牙釉质表面脱矿、软化;其次,在食物、口腔软组织和牙刷等摩擦作用下发生牙体硬组织缺损。
酸蚀症该怎么治疗?
需要到正规的口腔医院及时治疗,根据牙体硬组织损害程度确定治疗方案:
1、损害早期,没有任何症状,可以先观察,控制风险因素,定期检查;
2、仅有牙本质敏感的患牙,可进行脱敏处理;
3、中深度损害造成牙体硬组织缺损,可采用渗透树脂与树脂粘结剂修复;
4、患牙因为牙体硬组织缺损出现牙髓、根尖周病变时,需要进行牙髓病治疗,再进行牙冠修复。
另外,碳酸饮料并不是日常生活中唯一的酸性食物,比如苹果、茶饮料、柠檬等。所以要保持健康的饮食习惯,食用任何食物都不能过量;喝碳酸饮料尽量用吸管饮用;喝了碳酸饮料后至少过了30分钟以上再刷牙漱口,避免口内唾液让脱矿的牙齿再次矿化。
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