假牙（活动义齿）不需要每天清洗？清洁不当引发的口腔问题

"假牙又不是真牙，还需要每天清洗吗？"很多佩戴活动假牙的老年人都有这样的疑问。甚至有些人只在假牙明显脏了时才简单冲洗一下。罗湖爱康健口腔医院的修复科提醒：活动假牙的清洁至关重要，清洁不当不仅影响假牙寿命，更会引发一系列口腔甚至全身健康问题！

一、 假牙不清洁，等于在嘴里养细菌！

活动假牙在口腔中会形成新的缝隙和表面，更容易附着食物残渣和形成菌斑。

1、假牙性口炎：这是最常见的问题。由于假牙基托覆盖了上颚和牙龈，形成了一个潮湿、温暖、缺乏唾液冲洗的环境，成为白色念珠菌等致病菌滋生的温床。表现为假牙覆盖区的黏膜广泛红肿、出血或出现小红点，伴有疼痛和异味。

2、加速剩余天然牙的龋坏和牙周病：假牙上的菌斑会蔓延到与之相邻或相卡的真牙上，尤其是卡环（钩子）所在的基牙，由于清洁困难，很容易发生龋齿和牙周炎，导致这些宝贵的真牙也最终脱落。

3、口腔异味（口臭）：食物残渣和菌斑在假牙上腐败分解，会产生难闻的挥发性硫化物，导致严重口臭，影响社交自信。

二、 清洁不当，伤假牙更伤身

错误的清洁方式同样危害巨大。

1、用牙膏刷假牙？—— 这是在磨损它！

真牙牙膏中含有的摩擦剂，对于假牙的树脂基托来说过于粗糙。长期用牙膏刷洗，会在假牙表面造成细微的划痕。这些划痕反而更易于细菌和色素附着，越洗越脏，加速假牙的老化和变脆。

2、用热水浸泡？—— 这是在变形！

活动假牙大多由高分子树脂材料制成，遇热有变形的风险。一旦变形，假牙与口腔组织不再密合，会出现压痛、固位不良（容易掉）、咀嚼效率下降等问题。

3、不摘假牙过夜？—— 这是在折磨你的牙龈！

全天**佩戴假牙，会使被压迫的牙龈黏膜得不到休息，血液循环受阻，抵抗力下降，极大增加患假牙性口炎的风险。这也是最伤身体的做法。

三、爱康健口腔教您：假牙清洁的“黄金法则”

请遵循“每餐后冲洗，每日刷洗，睡前浸泡”的原则。

1、每餐后：取下假牙，用流动的冷水彻底冲洗，冲掉大部分的食物残渣。

2、每日刷洗：

- 使用专用工具： 务必使用软毛的假牙专用刷，搭配假牙清洁液或不含摩擦剂的假牙清洁片。

- 仔细刷洗每个面： 特别是与牙龈接触的内面、卡环和牙缝等容易积存污垢的地方。

- 同步清洁真牙： 在假牙离口期间，认真刷洗自己的真牙和口腔黏膜（舌腭部）。

3、睡前浸泡：

- 每晚必须摘下： 让口腔组织得到充分休息。

- 浸泡保存： 将刷洗干净的假牙浸泡在冷水或假牙清洁液中，以防干燥变形。切勿用热水浸泡。 

- 定期深度清洁： 每周可使用假牙清洁片进行一次深度浸泡消毒，去除顽固色素和细菌。

四、出现这些问题，请立即就医！

如果您的假牙已经出现以下情况，单纯的家庭护理可能已无法解决，请及时到爱康健口腔寻求专业帮助：

- 假牙下的黏膜长期疼痛、发红。

- 假牙松动、易脱落，固位不好。

- 假牙表面有裂纹或已经折断。

- 佩戴超过5年，即使没有损坏，也建议复查。因为您的牙槽骨和口腔形态可能已发生变化，旧假牙不再匹配，需要调整或重衬甚至重新制作。

一副维护良好的活动假牙，其使用寿命通常在5年左右。正确的清洁和保养，不仅是为了假牙本身，更是为了守护您口中剩余的真牙和整个口腔的健康生态环境。

【预约方式】

您的假牙需要专业护理！欢迎拨打爱康健口腔预约热线：4000-489-168，或识别下方微信小程序“爱康健牙科”在线预约。罗湖院区地址：深圳市罗湖区火车站大厦C区1-8楼，为您提供假牙清洗、调整、重衬及制作等全方位服务。