洗牙后牙缝变大了怎么办？罗湖爱康健口腔：那只是结石被清掉了

“医生，我洗完牙怎么牙缝变大了？是不是洗牙把我的牙齿洗坏了？”

这是在罗湖爱康健口腔门诊中经常听到的一句话。很多患者洗完牙后照镜子，发现牙缝似乎比原来宽了，牙齿看起来也变长了，心里顿时打起了鼓。

今天就直截了当地告诉您：洗牙不会让牙缝变大，那只是原本堵在牙缝里的牙结石被清掉了，牙齿露出了它本来的样子。

一、为什么洗牙后感觉牙缝“变大”了？

这种感觉的产生，要从牙结石说起。

我们的口腔里存在着数以亿计的细菌，吃完饭不认真清洁，细菌就会和食物残渣一起在牙齿表面“安营扎寨”，形成一层软软的牙菌斑。这层菌斑如果没有及时刷掉，就会不断增厚，并吸收唾液中的矿物质，逐渐发生“石化”，变成又硬又黄的牙结石。

牙结石有个特点：它特别喜欢堆积在牙龈边缘和牙缝之间。当牙结石越积越厚时，它会像“填充物”一样把牙缝塞得满满当当，同时还会刺激牙龈红肿发炎，让牙龈肿胀起来。在这种情况下，牙缝被牙结石和肿胀的牙龈“伪装”了起来，您从表面上看，牙齿好像挺紧密的，没什么缝隙。

但是！当您洗完牙后，超声波设备把这些长期堆积的牙结石清除干净，牙龈的肿胀也逐渐消退了，原本被填塞、被掩盖的牙缝就“原形毕露”了。所以您感觉到的“牙缝变大”，不是洗牙造成的，而是牙结石被清掉之后，牙齿和牙周的真实状态被还原了。

二、牙缝真正的“元凶”是牙结石本身

如果说洗牙只是“揭开了真相”，那真正让牙缝变大的“幕后黑手”，恰恰是那些被您嫌弃洗掉的牙结石。

牙结石表面粗糙，吸附着大量细菌。它会持续刺激牙龈，导致牙龈炎，进而发展为牙周炎。牙周炎会激活破骨细胞，让支撑牙齿的牙槽骨逐渐被吸收、萎缩。骨头少了，牙龈也跟着退缩，牙齿之间的缝隙自然就真正变大了。

这个过程是缓慢而隐蔽的——牙结石一边在破坏您的牙槽骨，一边又“伪装”成填充物堵住变大的牙缝，让您浑然不觉。等到洗牙把牙结石清掉，您才看到牙缝变大的“既成事实”。但这不是洗牙的错，而是牙结石长期破坏的结果。 如果因为害怕牙缝变大而拒绝洗牙，牙结石会继续破坏牙槽骨，牙缝只会越来越大，甚至最终导致牙齿松动脱落。

三、洗牙之后，做好这几件事

洗牙后感觉牙缝变明显、牙齿有点酸软，都是正常的短期反应。您可以这样做：

1、先观察适应：牙缝暴露后，初期可能会感觉不习惯，甚至有食物塞进去。只要保持清洁，牙龈逐渐恢复健康，情况会慢慢稳定。

2、注意清洁牙缝：牙缝暴露出来后，更容易塞食物。建议每天使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，保持干净。

3、避免过冷过热食物：洗牙后1-2周内，牙齿可能对冷热有点敏感，这是牙根暴露后的正常反应，通常可以自行缓解。

4、坚持定期洗牙：健康人群建议每年洗牙1-2次，有牙周问题的患者建议每3-6个月复查一次。

四、为什么选择罗湖爱康健口腔？

罗湖爱康健口腔位于深圳市罗湖区建设路1001号火车站综合大楼，地处罗湖口岸与深圳火车站核心位置，是深圳本土老牌口腔连锁品牌的核心院区。门诊提供包括超声波洁牙、喷砂洁牙等在内的专业洁牙服务，由经验丰富的医生操作，在洁牙后会进行抛光处理，帮助延缓牙结石和牙菌斑的再次附着。

如果您发现牙齿表面有黄褐色的牙结石，或者刷牙时牙龈容易出血、有口臭，欢迎前来做一个检查评估。

【预约方式】

您可以通过以下方式预约罗湖爱康健口腔门诊：

1、登陆爱康健口腔网站（www.aikangjian.net/）完成预约；

2、拨打爱康健预约电话：0755-61316833、4000-489-168 ；

3、微信小程序预约：微信小程序搜索“爱康健牙科”在线预约；或直接扫描下方的爱康健牙科微信小程序二维码完成预约；