洗牙能把牙缝洗大吗？罗湖爱康健口腔专业辟谣

“洗完牙后，我怎么感觉牙缝反而变大了，舌头舔起来空空的！” 这可能是牙科医生最常听到的“投诉”之一。也正因为这种普遍的错觉，让许多人对洗牙望而却步，担心宝贵的牙缝会被洗大。今天，罗湖爱康健口腔就要来一次彻底的专业辟谣：洗牙，绝对不会把健康的牙缝洗大！相反，它正是保护我们牙齿健康的关键一步。

一、错觉的元凶：谁才是“牙缝”变大的真凶？

我们需要明白一个核心概念：洗牙（专业称为“洁治”）的目的是清除我们日常刷牙无法去除的牙菌斑和牙结石，而不是牙齿本身。那么，为什么洗完牙后牙缝的观感和触感会如此明显呢？真相有以下几点：

1、“填缝剂”被清除了——牙结石的伪装

这是最核心的原因。对于长期未洗牙的人来说，牙齿表面，尤其是牙龈边缘和牙齿邻间隙，会堆积大量牙结石。这些坚硬的结石像“水泥”一样，填塞在原本正常的牙缝之间，甚至像“盔甲”一样包裹住牙齿。久而久之，您已经习惯了被牙结石填满的“虚假紧密”。当洗牙将这些有害的结石清除后，原本被占据的物理空间就显露了出来，恢复了牙齿真实的、健康的牙缝。舌头舔上去，自然会感觉空洞感明显，但这才是您牙齿的“本来面目”。

2、肿胀的牙龈消肿了——炎症的消退

牙结石和菌斑会持续刺激牙龈，导致牙龈长期处于发炎、红肿的状态。充血的牙龈会肿胀，像充了气的气垫一样，暂时性地填塞和掩盖了部分牙缝。洗牙后，致病因素被清除，牙龈炎症逐渐消退，肿胀的牙龈“消肿”收缩，恢复到健康、紧致的状态。于是，之前被红肿牙龈掩盖的牙缝也自然就暴露了出来。

打了一个形象的比方： “这就像一棵被杂草和泥土包围的树，清除掉这些杂物后，树干的真实轮廓和周围的空隙才会清晰显现。洗牙，就是清除牙齿周围‘杂物’的过程，还原健康真相。”

二、不洗牙，牙缝才会真变大！

如果我们因为害怕牙缝“被洗大”而拒绝洗牙，反而会酿成更严重的后果。长期堆积的牙结石和菌斑会不断侵蚀牙周组织，导致支撑牙齿的牙槽骨被吸收、萎缩。

牙槽骨就像是牙齿的“土壤”，“土壤”流失了，牙齿就会失去支撑，开始松动，牙缝也会随之变得越来越大，并且这种由牙周病导致的牙缝增大是不可逆的。到那时，出现的就不仅仅是牙缝问题，而是牙齿松动甚至脱落的悲剧了。

所以，定期洗牙是预防牙周炎、防止牙缝真正变大的重要手段。

三、关于洗牙，您可能还有这些疑问

问：洗牙会损伤牙釉质吗？

答：不会。专业的洗牙是利用超声波高频振动震碎牙结石，而非磨削牙齿。规范的操作对牙釉质的损伤微乎其微，可以忽略不计。这好比敲落附在鸡蛋壳上的石头，而不会敲碎蛋壳本身。

问：为什么洗牙时会出血？

答：出血正是牙龈有炎症的表现。越是出血的地方，说明牙结石堆积越多，炎症越严重。一旦结石被清除，牙龈炎症得到控制，出血现象就会随之减轻和消失。健康的牙龈在洗牙时是基本不出血的。

问：我应该多久洗一次牙？

答：罗湖爱康健口腔建议，普通成年人每年进行1-2次洗牙。对于吸烟者、牙周病患者或口腔卫生状况不佳的人群，可能需要根据医生建议缩短复查间隔，如每3-6个月一次。

四、选择罗湖爱康健口腔，享受专业舒适的洁牙体验

1、专业评估：洁牙前，医生会进行详细的口腔检查，全面评估您的牙周状况。

2、舒适洁治：采用先进的超声波洁牙设备，配合轻柔的操作手法，最大程度减少您的不适感。对于牙结石严重或对刺激敏感的患者，还可提供舒适化治疗方案。

3、抛光护龈：洗牙后进行抛光，使牙面光滑，延缓菌斑和牙石的再次沉积。

别再让“洗牙会把牙缝洗大”的误区，阻碍您拥有健康口腔的步伐。立即预约罗湖爱康健口腔的专业洁牙服务。

【罗湖爱康健口腔到院指南】

1、地址：深圳市罗湖区火车站大厦C区1-8楼，地铁1号线“罗湖站”C出口；地铁9号线“人民南站”A1出口。

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（2）拨打爱康健预约电话：0755-61316833、4000-489-168 ；

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