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嘴里一股怪味怎么回事?口气产生的原因和预防

2021-07-09  来源: 爱康健 点击数:

有人说:我从来不知道自己有口臭,直到开始戴口罩,一张嘴说话就能闻到口罩里有一股怪味。很多网友听了也纷纷表示自己也是这样!那么,嘴里一股怪味怎么回事?下面就来讲一讲:口气产生的原因和口臭的预防方法。

口气

有口臭是什么原因

如果一些朋友发现,洗牙之后,口气重的情况会得到好转,那么不排除是口腔卫生情况不佳或者是口腔局部病变引起的口臭,比如牙结石、牙周炎、牙龈炎等。其次引起口内口气重的原因还有鼻咽喉疾病、肠胃疾病、全身性疾病等,比如鼻炎、肠胃炎、肺炎、糖尿病等。总之,导致口臭的原因非常复杂,建议患者寻求专业医生的帮助,找出口臭的根源,对症治疗。

口臭

怎样预防口臭

及时治疗疾病:比如有蛀牙的朋友应及时把蛀牙洞补上;牙周炎的朋友需积极进行牙周治疗,并且每年定期洗牙;身体的其他疾病也要早发现、早治疗。

保持唾液流动:可以多吃绿色健康的、需要大量咀嚼的食物,像蔬菜水果等,可以令口腔内有更多的唾液流动。还能促进肠胃健康,有利于减少口气的产生。

养成良好的生活习惯:尽量减少抽烟、喝酒,工作之余适当放松身心,保持心情舒畅,做到饮食、休息规律,多喝水,有助于身体健康,还能预防口气产生。

牙齿缺失后要镶牙:如果拔牙后迟迟没有做缺牙修复,容易造成其他健康牙齿移位,牙缝会越来越大,吃东西容易塞牙,导致大量细菌聚集繁殖,易产生口腔异味。

保持口腔清洁:每天至少做到早晚两次认真正确地刷牙,建议学会使用牙线对口腔进行清洁;在饭前饭后养成清水漱口的习惯,清除口腔食物残渣,防止口臭产生。

护理牙齿

如果有更多关于口臭治疗和口腔疾病的问题,欢迎咨询爱康健齿科,爱康健将竭诚为大家服务。

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