牙膏选得好不好，全凭蒙行吗?

当你每次站在超市牙膏货架前，有没有怀疑自己的人生?我是谁?我要买什么?牙膏那么多，我要翻谁的牌?甚至有朋友提出疑问：牙膏需要选择含氟的吗，是不是价钱越高就越好啊?一起来看看就知道了!

牙膏要不要选择含氟的?

很多人担心用含氟牙膏会不会中毒，得氟斑牙。其实含氟量适当的牙膏，是不会引起氟斑牙的。

牙膏里加氟是一种防蛀措施。那么含氟量应该是多少呢?一般来说挤满一支牙刷大概需要含氟量一毫克左右就OK了...

所以买牙膏的时候，可以翻翻牙膏的成分表，看有没有“氟”字。

抗敏感牙膏怎么样?

很多人由于各种原因，导致牙本质暴露出来，就会出现牙齿敏感。这时你可以考虑一下抗敏感牙膏。

牙齿敏感，是因为牙齿中有一些小管道，当牙釉质层变薄、脱落后，外界刺激就容易顺着小管道刺激到牙神经，产生敏感。而抗敏感牙膏就是把这些管道关闭起来，让牙齿不再那么敏感。

这种牙膏一般在有需求的时候用就好了。

牙膏越贵就越好吗?

眼尖的小编发现各种昂贵的牙膏简直让人挑花了眼啊。就像上面所说的，普通的含氟牙膏一般能够起到预防蛀牙的作用了，说得天花乱坠反而结果没有那么出色也说不定呢...

所以建议大家应该根据自身需求来购买牙膏，而不要盲目选择贵的，可能对牙齿也是一种伤害呢!

温馨提示：牙膏是我们生活所必需的，每天都会用到它。牙膏承担着保护我们牙齿的重任，所以选择一款适合自己的牙膏，坚持每天2-3次认真正确地刷牙是十分重要滴!