牙龈炎了怎么办？这感觉真的很抓狂！

真的很抓狂，有牙龈炎了，大家的感觉一定很糟糕。其实牙龈炎是比较常见的牙科疾病之一，牙龈炎给我们带来了许多的不方便，十分影响生活质量，时间一长，可能还会发展为牙周病，将给我们的口腔健康造成更大的影响，那么，遇到这个牙龈炎我要怎么办?坐以待毙？Noway！下面深圳爱康健口腔医院的医生来帮你。

想要治疗牙龈炎，你得知道这些

你们知道不知道，其实这牙菌斑是引起牙龈炎的萌芽原因，牙菌斑它到底是什么鬼？它是粘附在牙面的未细菌沉积物。其实我们每个人口腔里都存在着菌斑，但不是每个人都会发展为亚牙龈炎的，还得靠一些因素促进牙龈炎的形成。比如牙石，我们咀嚼中，牙石上的菌斑与牙龈密切接触，引发牙龈发炎。

还有就是食物嵌塞了，别小看它，他可是导致局部牙周组织被破坏的病因，年轻人是因为牙齿排列不齐，老年人是由于牙龈萎缩，吃东西以后呢，食物嵌塞在牙龈与牙齿之间，没有及时地去除干净，然后就很容易引起牙龈肿胀、牙龈炎及口臭等口腔问题了，所以平时做好口腔卫生真的很打紧。

怎么让我的口腔恢复健康

我想回到健康的口腔状态，这是很多**的心声，看了前面内容就知道牙结石和牙菌斑堆积上牙齿上时候牙龈炎发作，所以需要清除口腔内的牙结石和牙菌斑，牙龈炎就会慢慢消退。建议去正规口腔医院进行洗牙，现在科技医疗的发展的快，洗牙很简单方便，可以很好的去除牙结石和牙菌斑。

当然了，光洗牙就不够的，什么事情都是相互的，保护牙齿也还得靠我们自己，我们也需要注意保持口腔的清洁，在牙龈炎症状消除和牙龈形态恢复后，为了保持和巩固牙龈炎治疗的结果，一定要坚持认真和正确的刷牙。