牙痛揉揉这三个穴位

中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。穴位按摩，可有效缓解牙痛。

　　按揉下关穴

下关穴位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。闭口，食指、中指并拢，食指贴于耳垂旁，中指指腹处即是。

揉穴时用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5—1分钟。

　　按压颊车穴

该穴在面颊部，下颌角前上方，而下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷的地方。

揉穴时用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5—1分钟。

　　指掐合谷穴

拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与、二掌骨结合部连线时的中点或者将拇、食指合拢，肌肉的较高处，即是合谷穴。

揉穴时用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5—1分钟。按揉合谷穴治疗牙痛一般采取交叉按揉的方法，就是左侧的牙痛按揉右侧的合谷穴，反之亦然。要注意的是，如果孕妇牙痛，是不可以按揉合谷穴的。

在实际运用中大家可以下关、颊车二者选其一配合合谷穴按揉。