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该如何预防牙结石?

2018-12-20  来源: 爱康健 点击数:

说起牙结石,大家可能会有种云里雾里的感觉,或是有的人会认为是结石的一种,比如肾结石等,但牙结石并不是长在身体里的,而是长在我们的牙齿上,口腔清洁不干净就会产生牙结石,你是不是觉得牙结石没什么大不了的,有就有呗,但不是这样的,牙结石处理起来也是很麻烦的,接下来我们就一起来了解一下牙结石是什么样的以及牙结石的危害及预防。

牙结石

1. 什么是牙结石

牙结石又称为牙石,存在于牙齿表面,牙结石刚开始时是乳白色的软垢,通过钙化变硬,由75%的磷酸钙,15%-25%的水,有机物、磷酸钙喝水及微量的钾、钠、铁构成的,通常呈黄色、棕色或黑色等,与天然牙齿的鸭舌比较接近。

2. 牙结石是怎么形成的

牙结石形成的原因有很多,但主要是以下几个方面:

(1)唾液中二氧化碳浓度降低,造成无机盐沉淀与牙齿表面;

(2)退化细胞的磷酸盐酵素使用有机磷水解,放出钙盐,沉淀与牙齿表面形成;

(3)与口腔水浓度有关,浓度越大;

一般来说,新生的牙结石只需12-15小时就会形成牙结石

牙结石

3. 牙结石的危害

牙结石从牙冠逐渐向下蔓延,牙结石每进步一些,牙槽骨就萎缩一些,久而久之,牙齿就逐渐松动,牙结石便见缝插针,逐渐蔓延到牙根部位。对口腔而言,结石是一种异物,它的存在本身就会不断刺激牙周组织并压迫牙龈,影响口腔局部血液循环,造成牙周组织病菌感染,引起牙龈发炎萎缩,形成牙周袋。当牙周袋形成后,食物残渣、牙菌斑和结石等更易堆积,进一步的破坏更深的牙周膜,如此不断的恶性循环的结果,终至牙周支持组织全部破坏殆尽,牙龈出血、牙周疾病等随之而来。总而言之,如不能及时清除,被牙结石缠上的牙齿逃脱不了溃烂脱落的命运。

4. 如何清除牙结石

经过钙化的牙结石难以通过刷牙等传统方式清洁,但口腔洁治可以做到,也就是通常说的洗牙。洗牙有手工挂治和超声洁治两种,目前大部分医院和诊所采用的是超声洁牙。手工刮治通过比较精细的龈下刮治器刮除牙齿附着的牙石和菌斑。而超声洁牙机则通过高频率震荡传导至特制工作尖,将能量集中在工作尖并释放,对顽固坚硬的牙结石产生较大的冲击力,并将其震碎,使其从附着的牙面脱落。同时,超声震荡产生的水雾将环绕在工作尖的周围,将牙结石的碎屑冲洗殆尽。

5. 如何预防牙结石

洗牙

(1)养成良好的口腔卫生习惯。坚持刷牙,至少每天两次,每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉,防患于未然。推荐选用软毛牙刷,选择合适的牙膏。

(2)每半年进行一次全面的口腔健康检查,以便及时发现与定位牙结石,尽早通过专业口腔洁治将其清除。

(3)少吃精细的食物,如:饼干、蛋糕等(精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面,不仅容易形成牙结石,还会造成龋齿)

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