洗牙的好处实在太多了

随着社会的发展以及对于口腔的推广， 现在定期洗牙的人越来越多，相信长此以往的坚持下去会有更多的人加入进来的。定期检查牙齿，定期洗牙，花小钱省去了大麻烦。

1. 为什么要洗牙

问大家一个问题：我们为啥要刷牙?为了清新口气?清除食物残渣?都对。但是这些都不要主要的。其实，我们刷牙主要作用在于去除和干扰牙菌斑的形成。而这个牙菌斑就是引起蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸**。牙菌斑就是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。

它是由口腔内剩余食物残渣与细菌反应形成的，而且，肉眼的看不见的。 此外，牙菌斑是粘附在牙面上，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除。

然而，敌人太狡猾，即使我们再努力的刷牙。仍然有些顽固分子躲在隐蔽的角落发展壮大。 稍不留神，牙菌斑就进一步钙化沉积变成了牙结石。

所以，这个牙结石怎么清除呢?这就回到了我们今天要讨论的话题洗牙。

2. 多久洗一次牙合适

(1)牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯，个人生理状况都有关系。如刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。有的嗜好吸烟和饮茶，这样的人，洁牙后不几周，牙面又变污秽发黑了。

(2)有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后不几月，就又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白，每半年到牙科诊所去洁一次牙，吸烟者每三月就应去洁一次牙。

(3)对于有些**在洗牙后出现牙齿松动的现象，这是因为牙根以前就发生了萎缩，早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没有了牙结石，顿时牙缝就露了出来，并非洗了牙导致牙缝变大，似乎觉得稀了，自然也会有牙齿松动的现象，但是牙齿松动的现象短时间内就会消失，**不必要担心。

(4)洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多，很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。这都是正常的，洗牙后流血情形一般会在一两天后慢慢消失，如能维持良好的口腔卫生，洗牙前刷牙流血的现象多半可在一周左右自动不再出血。

3. 洗牙后的注意事项

(1)洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔试、手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现出血不止的现象。

(2)洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，部分人可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等过敏酸痛的现象，这种症状是暂时的，通常一周左右会消失。

(3)洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也比较大。这是因为积累已久的牙结石、牙菌斑已经清楚干净，恢复牙齿原本的面貌。

(4)洗牙不会伤害牙齿，洗牙是通过超声波的震荡远离把牙结石从牙齿表面分离开，不是磨除牙齿。

(5)洗牙后主要是自身口腔卫生的维护，如果用正确的刷牙方法，使用牙线、牙间刷等清洁牙齿，控制牙菌斑的在形成。

(6)洗牙并不是一劳永逸的，牙结石、牙菌斑还是会卷土重来，刷牙是没办法清除干净的，建议成年人每半年或者一年洗牙一次，保持口腔健康。

4. 洗牙的好处有哪些

(1)洗牙可以预防龋齿

定期洗牙还能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，造成美观影响，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。

(2)洗牙可以预防牙周病

洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些。

(3)洗牙可以发现口腔问题

在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。

(4)洗牙可以预防口臭

良好的口腔卫生是预防口臭不可少的一步。而洗牙则是消除口臭的途径。

无论怎样的牙齿修复，人工的牙齿都取代不了“原配”的地位，不论是功能还是美观，还是自己的牙齿好。

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