牙菌斑怎么办

当你进食后一个小时，没有进行漱口，你就会发现牙齿和牙龈交界处，通常有一层白白的不明物体，感觉又不是牙结石，但是抠完有难闻的臭味，其实这些又白又臭的东西是牙菌斑，残渣附着牙齿表面，糖蛋白在唾液环境下形成膜性物质，表层变得粗糙，这样一来细菌会大量入驻，特别是两种搞事的细菌，比如血型链球菌和变形链球菌，长时间在唾液环境发酵下，与糖蛋白结合细菌滋生，释放酸后就会腐蚀牙釉质。那么牙菌斑怎么办呢？下面深圳爱康健齿科医生为你讲解。

1、牙菌斑呆在牙齿上会有什么危害？

除了臭味难以忍受，好像并没有不适感，可别小看牙菌斑，你有所不知牙菌斑是牙结石的前身，是会逐渐钙化成硬硬的结石，另外酸性物质还会龋坏成牙洞形成蛀牙，一般人想去漱口清除牙菌斑，往往没有结果，因为牙菌斑有一层生物膜保护着，散发一股腐败味引起口臭。

2、牙菌斑究竟有什么办法清除掉？

既然软方法不行，只能通过机械性清除！

一，可以使用小苏打刷牙，将少量苏打放在沾湿的牙刷头上，按照正确方法刷牙即可，拒绝暴力的横刷法。

二，早晚刷牙，刚好符合牙菌斑的形成时间17~19小时之内，使用含氟或者含微粉碳酸氢钠牙膏去除软软牙菌斑。

三，尽量饭后使用牙线清除掉80%的牙菌斑，同时也能清除塞在牙缝的残渣。

四，定期去医院洗牙。