牙齿矫正过程中，可以自己调整橡皮筋吗？

很多人看到一些印有小动物图案的小皮筋包装，觉得很可爱，但是在自己戴上时，会觉得不仅影响说话的口音，还会造成很大的不美观，整个的感觉就是三个字可以概括：不舒服。那么这个橡皮筋不舒服可以自己进行调整吗？下面深圳口腔医院医生为大家介绍！

什么时候开始戴橡皮筋？

一般在关闭拔牙缝隙、调整中线、调整咬合等等情况时，医生会建议开始佩戴橡皮筋，所以耐心等待医生给你的方案就好，在需要戴的时候，好好配合。

为保持牵引力的持续、稳定，必须按医生的指导坚持24小时戴用橡皮圈，只在吃饭或刷牙可以取下，刷牙后立刻戴上，每天于临睡前换用一次橡皮圈，若不坚持，会使治疗时间延长。

感觉结果好慢，能不能自己调整皮筋？

千万不要急于求成，私自调整，一定要按医嘱戴用，因为过快或过大的施力会致使牙根吸收，软组织瘢痕性愈合，不利于将来牙齿的嚼咀力度。

也不要因为橡皮圈无损坏而延长更换时间，一根橡皮圈挂用时间过长，在口内经口水的浸泡作用下弹性减小，对牙齿的作用也缩减，所以要按医嘱定期换橡皮筋。

如果戴皮筋经常失败或位置发生变化（舌侧扣脱落、牵引钩翘动等），要及时联系医生复诊，不要私自决定等到下一次的复诊时间。